Préparez votre rentrée sportive avec Sunpilates & Co : Pilates, Pilates Barre, et EMS à Wavre

Entre Pilates, Pilates Barre et EMS, les disciplines proposées s’adaptent à tous les niveaux, pour une expérience sur mesure et enrichissante.

Un éventail de cours adaptés à tous

Cécile, la fondatrice de Sunpilates & Co, n’a qu’un objectif : offrir à chacun l’opportunité de trouver le cours qui lui convient, que ce soit pour découvrir une nouvelle discipline ou pour perfectionner sa pratique. 

« Cette année, nous avons élargi notre offre avec de nouveaux créneaux horaires et une variété de cours encore plus large » explique-t-elle avec enthousiasme. « Nous avons du Pilates Barre, du Pilates Garuda, et de la Barre au sol.

L'idée est de permettre à chacun de trouver un cours en adéquation avec son niveau et ses attentes, tout en profitant d'un encadrement professionnel. »

Le studio a également multiplié les créneaux horaires pour répondre aux emplois du temps les plus chargés.

Désormais, vous pouvez venir pratiquer du lundi au samedi, avec des sessions disponibles aussi bien en journée qu’en soirée. « Nous avons ouvert les deux salles pour offrir plus de flexibilité.

Cependant, certains cours sont déjà complets, alors je recommande de consulter les horaires sur notre site et de me contacter directement pour réserver votre place. »

Un moment pour découvrir

Sunpilates & Co ne se contente pas de proposer des cours, le studio souhaite aussi faire découvrir ses disciplines à un maximum de personnes.

Pour cela, Cécile propose des séances d’essai gratuites.

Ces séances permettent de s’initier aux différentes pratiques avant de s’engager pour l’année. « Je suis la seule à offrir des cours gratuits avant la rentrée.

C’est une belle occasion de tester et de voir ce qui convient le mieux » précise Cécile.



EMS : L’innovation pour un corps sculpté

En plus des cours traditionnels, le studio propose également des séances d’EMS (Electro Myo Stimulation SANS CÂBLES), une méthode innovante qui fait de plus en plus d’adeptes. 

« L’EMS est une approche idéale pour ceux qui manquent de temps mais qui souhaitent des résultats rapides et efficaces » 

En seulement 20 minutes, vous pouvez réaliser l’équivalent de plusieurs heures d’entraînement classique.

La rentrée marque également le retour de ces séances prisées, avec des créneaux qui se remplissent rapidement.

Une ambiance conviviale et professionnelle

L’atmosphère au studio Sunpilates & Co est à la fois chaleureuse et professionnelle.

Cécile insiste sur l’importance de l’adaptation des cours au niveau et à l’âge des participants : « Il est crucial de choisir un cours adapté à son niveau pour éviter les blessures et progresser efficacement.» 

Elle explique d’ailleurs qu’il n’est pas judicieux de mélanger des débutants avec des pratiquants confirmés, ou des jeunes adultes avec des personnes plus âgées, car les besoins et capacités diffèrent.

Informations pratiques

Le studio Sunpilates & Co se trouve au 19 rue de la Station, 1300 Wavre.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter notre site web partenaire : Sunpilates & Co 

N’oubliez pas, les places sont limitées et certains cours sont déjà complets.

Ne manquez pas cette opportunité de vous remettre en forme et de découvrir de nouvelles disciplines dans un cadre professionnel et bienveillant. 

Inscrivez-vous dès maintenant et préparez votre corps pour une rentrée dynamique !

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