Parfois, nous semblons l’avoir oublié, pourtant notre état naturel en tant qu’être humain est bien la joie.
En Ayurveda, on dit que si la joie n’est pas présente, il y a déséquilibre et l’harmonie disparait.
Hors, ces derniers temps, nombreuses sont les personnes qui ne ressentent plus leur joie intérieure.
Si c’est votre cas, cette retraite est pensée pour vous.
Un rdv avec Soi
Pendant ce magnifique week-end vous redécouvrirez la multitude de ressources qui sommeillent en vous et nous partagerons avec vous plusieurs outils simples, issus des sciences ancestrales que sont l’Ayurveda et le Yoga, pour développer vos potentiels de vie, d’énergie et de guérison.
Se nourrir
Les pratiques proposées vous guideront vers une meilleure gestion des émotions et du stress, une amélioration de votre système immunitaire, de nouvelles techniques d'alimentation saine et délicieuse et une reconexion à votre être profond.
Le tout dans un espace accueillant, serein et chaleureux, au sein d’un groupe enthousiaste, respectueux et bienveillant.
Bref, tout ce qu’il faut pour être heureux!
INTERVENANTS
Deux professionnelles dont la passion pour l’Humain et la Spiritualité leur a montré le chemin du Yoga et de l'Ayurveda. Toutes les deux proposent une pratique qui s'articule autour de l'accueil de chacun tel qu'il est.
Leurs identités propres se voient renforcées par leurs points communs. Pas étonnant qu'elles fassent équipe!
Nathalie ZANNEN
Consultante en Ayurveda, instructeur en Kundalini Yoga et dotée d'une expérience précieuse en événementiel, Nathalie s'inspire de l’Amour Universel dirigé à tous pour accompagner les personnes qui croisent son chemin, dans l’écoute et l’authenticité à chaque instant.
Delphine JACQUET
Formée au Hatha Yoga et au Yoga Nidra, Delphine vous emmène, grâce à ses enseignements, sur le chemin du bonheur, présent en chacun de nous.
C'est par sa pratique personnelle dans différents domaines que Delphine vous propose aujourd'hui un type de Yoga qui lui ressemble.
"Il n'y a pas un Yoga pour tous mais un Yoga pour chacun".